تخليه وضعيتي و دق قفسه سينه

بيماري هاي ريوي مانند برونشكتازي (اتساع نايژه ها)،فيبروز كيستيك،و آبسه ريوي ممكن است باعث ترشحات بيش از حد و تجمع آن ها در ريه ها شوند .تخليه وضعيتي و دق قفسه سينه به دفع اين ترشحات از سينه كمك مي كند چنين اقدامات درماني به ويژه در مبتلايان به بيماري فيبروز كيستيك حائز اهميت هستند پزشك ممكن است هر دو روش فوق را به صورت متوالي توصيه كند تا تاثير بيشتري داشته باشد

درناژ وضعيتي

در درناژ وضعيتي به كمك نيروي جاذبه ترشحات ريوي دفع مي شود شما خود را در وضعيتي قرار مي دهيد تا ترشحات به سمت ناي حركت كند و با سرفه آنها را بيرون مي دهيد از آنجا كه انشعابات درخت ريوي در جهات مختلفي هستند ممكن است براي تخليه قسمت هاي مختلف ريه مجبور به قرار گرفتن در وضعيت هاي مختلف باشيد

فيبروز كيستيك

در اين بيماري حتما هنگام تغيير وضعيت سرفه كنيد تا خلط از بستر بيماري بلند شود

برونشكتازي

در بخش فوقاني ريه شايع نيست زيرا اين قسمت ها در وضعيت ايستاده به خوبي تخليه مي شونددر اين وضعيت زانو بزنيد و يا روي تخت قرار بگيريد و دست هاي خود را روي زمين قرار دهيد به مدت 10 دقيقه در اين وضعيت قرار بگيريد و به شكل متناوب سرفه كنيد به رنگ و مقدار ترشحات دقت كنيد وقتي راه هاي هوايي از ترشحات پاك شده باشند آنتي بيوتيك ها هم تاثير بهتري دارند

دق قفسه سينه 

روي يك سطح سفت به پشت بخوابيد دست هاي خود را به شكل فنجان درآورده به صورت متناوب و تند و سريع روي قفسه سينه بزنيد براي محافظت از پوست يك حوله روي قفسه سينه پهن كنيد هرگز اطراف قلب پستان دنده تحتاني شانه ها و كليه ها را دق نكنيد اگر اين تكنيك از طرف پشت انجام شود موثرتر است